Вы можете иметь красивую осанку и здоровое тело. И вы можете добиться этого самостоятельно, а также помочь своим детям и близким, используя техники, которые я дам на мастер-классе
ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ
18 сентября 19:00
Стоимость 50 BYN
Не можете присутствовать онлайн? Смотрите в записи. Доступ у вас останется навсегда!
Я поделюсь с вами техниками самомассажа области декольте, плеч и шеи. А также дам техники на подвижность плечевого пояса и урок по методу фельденкрайз
ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЕСЛИ:
Вы испытываете хроническую или периодическую боль в плечах, шее, между лопатками, в грудном отделе, боль в пояснице, головные боли после рабочего дня
Ваши плечи завернуты во внутрь или подтянуты вверх
Вы много сидит в течении дня
Считаете себя сутулыми и всегда хочется расправить плечи
Важно понимать!
Что напряжение копится в области плеч и шеи у каждого человека после рабочего дня и работать с этим нужно всем. Включать эти техники в свою повседневную жизнь.
Техники очень простые, но эффективные. С ними справится любой человек.
Мастер-класс будет в записи и останется с вами навсегда. Чтобы вы могли каждый раз при необходимости возвращаться к нему и освежать знания.
Что напряжение копится в области плеч и шеи у каждого человека после рабочего дня и работать с этим нужно всем. Включать эти техники в свою повседневную жизнь.
Техники очень простые, но эффективные. С ними справится любой человек.
Мастер-класс будет в записи и останется с вами навсегда. Чтобы вы могли каждый раз при необходимости возвращаться к нему и освежать знания.
Сразу почувствуете облегчение в области плеч, шее и грудном отделе
Будете знать и уметь применять техники самомассажа для себя и своих близких
Расправите плечи
Улучшите осанку
Уйдет боль и напряжение
Когда будет возникать боль вы будете знать как с ней справиться
ОБО МНЕ
Ольга Капитон
Сертифицированный практик метода Фельденкрайз (Профессиональная программа Moscow International Feldenkrais Training от Американской ассоциации North American Training Accreditation Board Feldenkrais Guild (NATAB)
Обучение Polestar Pilates (курсы «Principles of Movement», «GATEWAY MAT 1,2,3», «Pilates Mat Props»)
Более 40 обучающих семинаров и курсов.
Мне 39 лет. Опыт работы более 12 лет.
ЦЕННОСТЬ, которую вы получите для себя и своих близких несоизмерима со стоимостью
Приглашаю вас начать заботиться о себе
18 сентября в 19:00 СТОИМОСТЬ МАСТЕР-КЛАССА 50 BYN
До мастер-класса осталось
Days
Hours
Minutes
Seconds
Заполните форму, нажмите на кнопку "Принять участие", дождитесь обновления страницы - вас перенаправит на страницу оплаты. Заполняя форму, вы даете согласие на обработку персональных данных.